SLBE : Rejoignez nous !

Vous souhaitez rester en forme, retrouver la forme, voire améliorer votre forme ? Toutes les ambitions sont possibles et accessibles avec Sports Loisirs Bien-Être !

Dans une ambiance conviviale et sans aucun objectif compétitif, vous pouvez chaque semaine pratiquer une activité Sport-Santé susceptible de vous intéresser et de correspondre à vos disponibilités.

Tous les jeudis, de 18h00 à 19h30, venez pratiquer la Marche Nordique ; une activité sportive complète qui engage 90% des muscles et se pratique avec des bâtons équipés de gantelets pour une meilleure propulsion. L’hiver, il vous faut une lampe frontale ou pectorale pour profiter des sorties nocturnes.

Tous les vendredis matin, de 9h00 à 10h30, une seconde séance de Marche Nordique, plus modérée, permet de découvrir une partie des chemins parcourus la veille par le premier groupe. Intérêt de ce créneau horaire, nous marchons toujours de jour à une allure moins sportive.

Tous les samedis (en journée avec pique-nique) et un jeudi sur 2 (souvent en demi-journée) SLBE propose des randonnées pédestres (raquettes en hiver) dans nos proches massifs montagneux et dans les environs. Une belle occasion de découvrir des lieux, cascades, points de vue, belvédères, … originaux et méconnus. Les sorties sont toujours encadrées par des bénévoles formés qui tracent et reconnaissent les itinéraires. Les covoiturages organisés entre les adhérents permettent à toutes les personnes amoureuses de la nature de rejoindre le groupe sans contraintes transport.